香菇是人们日常日子中很常见的一种食材，而且香菇还有非常好的保健作用，香菇的烹饪办法多种多样，因而深受我们的喜欢。
尽管香菇的营养成分很高，可是不利于消化的朋友最好仍是不要吃香菇，由于香菇中有很丰厚的膳食纤维，虽然可以在必定程度上协助肠胃活动，可是不利于消化，吃了今后会给肠胃带来非常大的担负。
而且湿气比较重的朋友也不要吃香菇，由于香菇是发物，吃完香菇后很可能加剧身体里的湿气，不利于身体的调度与康复，而且还会给人体带来不良反应。
而且宿疾患者也不能吃香菇，由于吃香菇不利于旧病的康复，产妇也不能吃香菇，香菇归于凉性，会加剧体内的寒气，不利于身体的康复。