很多人接受不了香菇的滋味,觉得气味太大。可是香菇养分丰厚,口感滑嫩,是瘦身人群的健康食物哦。今日小编教我们一个和西兰花的调配菜谱,甘旨健康。
②锅内加水烧开,放入西兰花、胡萝卜焯水捞出捞出,倒油爆香,放入冬菇炒软,西兰花、胡萝卜翻炒均匀;